李順長牧師～做你配偶的好配偶‏ @

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李順長牧師精采的～做你配偶的好配偶‏～講座

婚姻關係的疆界
傑濟經常晚歸，趕不上家裡所定的晚餐時間，為此雅麗發過幾次飆，她多希望老公能準時回家開飯，好讓洗碗，孩子作業、洗澡等例行公事可以如序進行。
但無論雅麗如何哀求、警告、提醒、咒罵，傑濟還是照常晚歸。
他的理由冠冕堂皇：「我賣命工作，還不是為全家人好！」
雅麗找了個安靜時間，在神面前尋求可能的答案。
禱告、默想、反思、讀經，逐漸看到一幅清晰的圖畫，她終於明白問題出在自己，並下定決心，在下列事情上設定疆界：

雅麗為丈夫的不能準時回家吃飯而不快樂。
把自己的快樂繫掛在一件自己不能控制的事上，是自己的錯誤決定。
快樂是一種內在情緒，丈夫的守時是外在環境，內在情緒與外在環境並無必然關聯。
雅麗終於明白，使自己快樂是自己的責任，而不是別人的責任。
只有愚笨的人，才把快樂的鑰匙交在別人手上。
是啊，何必讓外在環境來牽制我的心情，每天坐雲霄飛車。
當雅麗下定決心，負責使自己快樂，她就是設定了健康的心理疆界。

雅麗用發飆、咒罵、警告、哀求等手段改變丈夫，使他就範。結果是把傑濟推得更疏遠。
他故意更晚回家，來逃避家裡的低氣壓風暴圈。
雅麗終於明白，每一個人都是個體，沒有一個人有力量改變另一個人，只能影響他(感化他)。
當雅麗為自己設定心理疆界，下定決心向「發飆的衝動」說不，用委婉的方法來溝通，不再攻擊傑濟的晚歸，事情就開始了轉機。

雅麗領悟到，傑濟的晚歸其實是自己引起的。
一來是經常發飆，令丈夫更畏懼回家。
二來是無論傑濟如何遲歸，從未嚐過什麼後果。
雅麗嘮叨歸嘮叨，還不是每次遷就先生的時間開飯。
雅麗這次決心設定心理疆界。
找了個恰當場合，委婉地向傑濟說：「對不起，每次你晚歸，我就發飆，像一頭張牙舞爪的母老虎。
我會改變我的態度，同時也改變我的作法。
因為家裡有一定的時序，洗碗、小孩作功課、洗澡等都得按時進行。
所以，以後家裡準時開飯，逾時不候。
你得自己熱冰箱的飯菜，自己洗碗，打理自己。」
傑濟吃過幾次冷飯以後，至終學會了更有效地掌握回家的時間。
成功地解決了懸掛多時的難題。